Det är på gång!
Värsta tränningsvärken är på väg.
Ont?
Ja! (I benen I magen. I ryggen. I rumpan. I armarna, dvs i HELA kroppen),
men...
...gott ont.
Ha en görgo fredag!
Som du säger..sköntont!:)
Vet precis hur du känner dig!
Ha en skön dag!
Kram
Ja, visst är det "sköntont", att veta att man gjort något bra för att få det =) Ha en fin fredag...
Hej! det är tur att träningsvärk går över .
Ha det bra / Anna-Carin
God morgon!
Önskar dig en trevlig dag!
Ajjj då, har du träningsverk. Men du, då har du ju varit duktig, annat än vad jag har varit denna vecka. Ja motionsmässigt då :)
Trevlig helg!!
Gott ont....det låter det! *L* Det är ju tur att det går över och blir bättre för varje gång
Ha en fin fredag, Ulla! :-)
Träningsvärk är inget trevligt, å andra sidan så är det ju ett resultat på att man använt muskler som man kaske normalt inte använder.
Efter sedan jag var på bodypump, kunde jag nätt och jämnt ta mig ner för trapporna till lägenheten, jag bor ju bara högst upp 3:e vån. Men det var skönt på nåt vis ändå. Ha det gott kram
Skön värk med andra ord, då har du gjort nytta! :)
Men jobbigt...du får träna bort den, bästa medicinen!
vad duktig du varit! Önskar att jag kunde skriva att jag har träningsvärk, men nädå...den berömda tummen är svår att få ur! önskar iaf dej med familj en jättefin helg! / Kramar Jessan
Så pass huvudsaken du mår bra av den där värken så.. själv har jag spring i benen idag.. sifferbyte du vet o allt ska fixas..
Ha de gott kram
Ha en underbar helg:O)
Det är så sant det du säger. Jag är galen i att simma, och att inte ha gångavstånd till en badplats är pest!
Helst vill jag börja varje sommarmorgon med ett dopp, oavsett väderlek! Få nu se om lägenheten håller måttet också,,,
Stackars duktiga dej, minns när jag fortfarande kunde motionera, det var så skönt att ha ont, i muskler man knappt visste att man hade....
Ha en underbar helg/Kramen
ajdå,fast ändå skönt att man använt musklerna.
ha en trevlig fredagskväll
Jag önskar jag var i dina kläder och hade träningsvärk! :-)
Vad bra jobbat, var stolt! Nu är du på gång!
Oj, vad har du gjort? :) Jag var på step i onsdags och går som en halt 90-åring i dag. Var nyss på vattenmassage, så nu känns det i alla fall lite bättre. Hoppas du också blir "bättre" snart.
K R A M och trevlig helg!
Låter som en utmärkt fredag:))
ha en fin helg du bloggvän
Åhh :D Jag tycker faktiskt om att ha träningsvärk :D Mest för att jag vet hur BRA det är :D
Aj,aj :/
men det gör gott att veta att man har muskler också brukar jag tänka när träningsvärk gör sig till känna.....fast det var ett tag sedan jag kännde av sådan värk :/
Hej Ulla. Förstår hur det känns.
Köpte träningskort på friskis o svettis för ett halvår. Kanske inte det dyraste, men bara det gjorde ont... (Jag har så ont, jag har så ont som en tonårspappa sa..._om pengar)... Har på två veckor hittills gått sex gånger men det har gett resultat. Mycket glädje och två kilo minus... (Hörde dock idag på TV att många tröttnar efter någon vecka , så vi får se. Ska på bröllop 31/5 o vill köpa fin klänning på INTE XLNT, BIG is Beautyful el.dyl...
Träna på Nu. Värken går över. Kram Järfälla- Styhr