Resultat vecka 11
Jag skriver för att peppa mig själv att fortsätta i samma takt som jag börjat
Inte för att ge er dåligt samvete
Men, är det någon som blir inspirerad så är det ju bara kul
Måndag 17 739 steg +simmade 1000 meter
Tisdag 12 223 steg
Onsdag 14 780 steg
Torsdag 11 262 steg + simmade 1000 meter
Fredag 11 933 steg
Bättre resultat än förra veckan
Hur går det med dina steg, Malin?
Önskar Er alla en skön fredagkväll!
Själv ska jag på tjejmiddag
Med världens bästa "tanter" *kärlek*
♥
Kul att du frågar! Vi spelar dock i olika divisioner!! Idag är det dag 3 och visst anstränger jag mig för att gå mer än jag skulle gjort annars. Jag uppskattar att jag i vanliga fall går ca 3000 steg om jag inte tagit ngn promenad på kvällen (stillasittande jobb och bil till o från jobbet). Mitt mål är att MINST gå 5000 steg per dag nu, hittills har det blivit ca 5 en dag och drygt 6000 i två dagar, om inte foten blir sämre kanske jag vågar pressa den lite till. Funderar dock allvarligt på att ta med mig dottern till simhallen och testa att simma, det är drygt 20 år sen jag gjorde det...
Du är verkligen flitig på att motionera!!
Kram o trevlig helg!
guuu va du är bra, tjoohoo för dej,
önskar dej en härlig fredagskväll
Godkväll!!! Vad duktig du varit denna vecka men du forsätter väl att kämpa hoppas jag. Ha en bra fredag. Kram Susanne
Hoppas ni fick en trevlig tjejmiddag. Jag ska på tjejmiddag på söndag.
Kram
Duktiga du :-)
Du har en award att hämta hos mig !
Kramar
Det där är en sporre för mig tackar. Nu måste jag ta fram min stegräknare, det är otroligt vad många steg du går. Innan jag ramlade så gick jag med en stegräkanre varje dag och jag tror som mest att jag kom upp i ca 12000 steg men det var kämpigt.
Du är super duktig.
Ha en härlig fredag och helg
Kramar
hoppas du har en riktigt riktigt kul tjejmiddag
Jag blir faktiskt lite avis. Inte på tjejmiddagen om någon nu trodde det, utan på den finfina träningen. Bra jobbat!
God morgon HurtUlla!:)
