Hoppas på en bättre dag idag
Igår natt vaknade jag av att jag hade ont i benet (ryggen)
...och hade sen ont mest hela dagen
Bestämde mig för att vara hemma från jobbet
Hade bokat tid med sjukgymnasten
Vi känner varandra sedan förra omgångens större ryggproblem
Det första hon sa när hon fick syn på mig: -"Dig känner jag igen"
Jag: -"Ja, vi har campat ihop förr"
...och det känns bra. Hon känner till min historia
Vi gick igenom mina bekymmer och jag fick fler övningar att göra hemma
Det som nu behövs är att
... hjälpa den nerv som har krånglat för mig att hitta nya banor i ryggen
...så att den inte cementeras tillbaka till där jag haft ont mest hela tiden
Heja mig!
Jag kommer att klara detta
*positivt tänk*
♥
Men så klok du är..,man ska verkligen lyssna på sin kropp och du gör så rätt i att då stanna hemma och få hjälp att bli helt bra..klart du blir det Ulla..jag är helt säker på det..
Med övningar & lååånga stärkande promenader så bygger du upp muskler runt om den där nerven och kan då bli helt smärtfri..himmel hörde du..Anna låter som en specialist..va'... jag är en specialist..på livet :)
Kram på sig nu lilla Ulla från leg. Bloggsystern Anna
Jag hoppas att du snabbt kommer på rätt bana med nerverna..trist att det bänglar.
Kram
Jajamen! Du fixar det här!!! Heja Ulla L
Klart du klarar det! Kämpa på och bra att du stannar hemma när kroppen säger ifrån.
Visst är det viktigt vem man får träffa när man behöver hjälp. Det skilja som mellan natt och dag mellan olika personer i vården, precis som överallt annars.
Godmorgon!:)
stackaren. hoppas övningarna hjälper. skulle själv behöva o söka upp sjukgymnasten för att bli av med gamla foglossningsvärken
ta hand om dig i dag min vän....
Hoppas det känns mycket bättre idag då!? :-) Och du måste ju vara på tipp-topp ikväll, för då är det väl dags för fotokursen igen!?
Ja, visst är det fantastiskt med Google - t ex att man kan få hjälp med avloppsrensingen genom att bara kika lite där! Hoppas det funkar lika bra med väggar - för vi måste nog spackla en sån i köket, och liksom bygga ut den minst 5 mm, innan vi kan få vårt nya kakel att passa in över bänkskivorna... :-/ Jag ska faktiskt Googla på saken, och se vad man kan få fram för tips och råd den vägen! :-)
Jag ställer mig i hejarklacken och hejar på: Heja! Jag vet hur det känns när det börjar om, då gäller det att hålla humöret uppe. Det är inte alltid lätt...men det går.Hoppas du snabbt blir bättre.
Ha en bra dag.
SV: jo, där är det väldigt dyrt, fast jag tror ju förstås att det är mycket bra kvalité på grejorna där
här regnar det i alla fall
det är klart att du klarar det, men det måste ändå kännas jobbigt för dig
kramar
Hej du
Hoppas att de nya övningarna hjälper ..håller tummarna inte roligt att ha ont..stackare..du får en kram...
du klarar det. heja dig. Synd bara att du ska ha ont.
Heja dej!! Och heja Nerven - lägg dej rätt nu och sluta jäklas med Ulla!
Skickar lite positiva styrketankar härifrån!
Ärman som du " positiv " så klarar man det mesta.En stor kram Thalina
Klart du ska vara hemma när kroppen säger det ! Hoppas övningarna ger ett snabbt resultat, så du slipper ha så ont ! Ha en skön kväll !
Med alla dina positiva tanker så självklart kommer du att klara det :D
Hoppas jag i alla fall.
Här är det som vanligt ..regn och rusk ..men TÄNK positivt ... jag bor inte i skåne --där hade de inte lätt igår
ha en fin kväll
kram
Ja heja heja, hoppas du slipper ha ont för det är så himla jobbigt o påverkar hela psyket. Att tänka positivt är aldrig fel o det kan kanske hjälpa till lite oxå.
Krya på dig, kramar
men vilken tur att han kände dej å din rygg allt blir så mycket bättre då,
Hoppas verkligen smärtan ger sig och du kämpar på,
kram
Bra att du stannade hemma från jobbet. Var rädd om dig och kämpa på!
Klart att du klarar det!
Bra att du lyssnade på din kropp och var hemma från jobbet!
Ta hand om dig! Du klarar det. Övningarna låter bra.Lyssna på sin kropp är viktigt!
Kram
Klart att du klarar det...särskilt med det positiva tänket! =) heja, heja! Kramelikram
Heja, dig! Du kommer att klara detta.
Kämpa på.
//Lena
ajaj stackars dej! Maken var hos sjukgymnast i veckan, han försökte boka tid hos VC men blev ombedd att ringa sjukgymnasten istället, här gör man tydligen så när det gäller rygg och benproblem. Och det tycker jag låter logiskt, de är ju utbildade på rörelseapparaten. Det visade sig att han har problem med stora skinkmuskeln! Haha, han som inte har nån rumpa, den är obefintlig!
Ha nu en skön helg, visst längtar jag också till advent och alla ljusen!
Kram